Apariția Homo Domesticus și impactul stilului de viață modern asupra sănătății

Olga Surdu, medic primar de recuperare fizică, subliniază că stilul de viață modern a dus la apariția unui nou tip de om, Homo Domesticus, caracterizat prin activitate fizică redusă și contact minim cu natura, ceea ce a contribuit la o creștere alarmantă a bolilor musculo-scheletale, inclusiv în rândul tinerilor. Medicul recomandă integrarea unor obiceiuri sănătoase, precum plimbările în aer liber și exercițiile de mobilizare articulară, pentru a contracara efectele negative ale sedentarismului. De asemenea, Surdu evidențiază impactul psihologic al pandemiei asupra sănătății, accentuând importanța îngrijirii psihice și biologice, precum și a interacțiunii sociale în menținerea bunăstării fizice și mentale.