Deficitul de vitamina K afectează sănătatea cognitivă și neurogeneza
Cercetătorii de la Universitatea Tufts au realizat studii care demonstrează că un deficit de vitamina K este asociat cu inflamații crescute și o reducere a formării de noi celule cerebrale în hipocamp, o zonă esențială pentru învățare și memorie. Studiile efectuate pe șoareci de vârstă mijlocie au arătat că o dietă sărăcăcioasă în vitamina K conduce la tulburări de memorie și la o creștere a neuroinflamării. Vitamina K, care se găsește în legumele cu frunze verzi, este cunoscută pentru rolul său în coagularea sângelui și sănătatea cardiovasculară, iar cercetările sugerează că aceasta ar putea avea și efecte benefice asupra sănătății creierului, protejându-l pe măsură ce îmbătrânim.
Surse (5)
Articole din presă despre acest subiect
Cercetătorii de la Universitatea Tufts investighează impactul vitaminei K asupra sănătății creierului pe măsură ce oamenii îmbătrânesc.
Cercetătorii de la Universitatea Tufts investighează impactul vitaminei K asupra sănătății creierului, evidențiind efectele negative ale deficitului acesteia.
Un studiu recent sugerează că deficitul de vitamina K poate duce la inflamații și afectarea creșterii celulelor cerebrale în hipocamp, influențând negativ funcția cognitivă pe măsură ce oamenii îmbătrânesc.
Un studiu recent sugerează că vitamina K are un efect protector asupra memoriei și neurogenezei la șoareci.
Un studiu recent sugerează că un nivel scăzut de vitamina K poate afecta negativ memoria și creșterea celulelor cerebrale în hipocamp.