Importanța menținerii imunității copiilor în sezonul rece și începutul anului școlar

Reînceperea școlii și sosirea sezonului rece cresc riscurile de îmbolnăvire pentru copii, ceea ce face esențială menținerea unei imunități puternice. Părinții sunt încurajați să adopte o alimentație echilibrată, bogată în fructe și legume, care include vitamine esențiale precum A, C, E, dar și minerale precum zinc și seleniu. Somnul adecvat, activitatea fizică regulată și hidratarea sunt, de asemenea, cruciale pentru susținerea sistemului imunitar. Medicii pediatri din Iași subliniază importanta vigilenței părinților în fața infecțiilor, precum virozele respiratorii, gastroenteritele și infecțiile pielii, accentuând necesitatea consultării unui medic în caz de simptome severe, cum ar fi febra mare sau dificultățile respiratorii. Se recomandă, de asemenea, evitarea contactului cu persoanele bolnave și rămânerea acasă în cazul unor boli contagioase pentru a preveni răspândirea infecțiilor în colectivitate.