Studiile recente subliniază riscurile consumului de băuturi îndulcite pentru sănătatea ficatului
Un nou studiu condus de Lihe Liu a analizat impactul băuturilor îndulcite asupra sănătății ficatului, demonstrând că atât sucurile cu zahăr, cât și cele dietetice sunt corelate cu un risc crescut de boală hepatică metabolică (MASLD), chiar și la o dozare moderată de o porție pe zi. Studiul a observat o creștere a riscului de aproximativ 50% pentru băuturile zaharoase și 60% pentru cele îndulcite artificial, având ca bază o populație de peste 123.000 de participanți din Marea Britanie pe parcursul a 10 ani. O cercetare suplimentară, desfășurată pe 124.000 de adulți, susține aceste concluzii, indicând că cei care consumă băuturi dietetice au un risc cu 60% mai mare de a dezvolta MASLD, problemă ce afectează o treime din populația adultă globală. Rezultatele acestor studii sugerează înlocuirea băuturilor îndulcite cu apă pentru a reduce riscul bolii hepatice. Medicii recomandă, de asemenea, o dietă sănătoasă și exercițiu fizic pentru recuperarea ficatului afectat.
Surse (4)
Articole din presă despre acest subiect
Un studiu recent sugerează că băuturile carbogazoase fără zahăr pot crește riscul de boală hepatică metabolică asociată steatozei mai mult decât sucurile îndulcite cu zahăr.
Un studiu din Germania arată că un singur pahar de suc pe zi poate crește semnificativ riscul de ficat gras.
Un nou studiu sugerează că băuturile carbogazoase cu îndulcitori artificiali sunt asociate cu un risc crescut de boală hepatică metabolică, mai mare decât cele cu zahăr.
Un studiu prezentat la UEG Week în Berlin arată că sucurile cu zahăr și cele 'diet' sunt asociate cu un risc crescut de boală hepatică metabolică, chiar și la consum moderat.