Suplimentele cu ulei de pește, ineficiente în prevenirea declinului cognitiv și a bolii Alzheimer, indică un nou studiu

Un studiu clinic recent, desfășurat pe o perioadă de doi ani și publicat în eBioMedicine, a constatat că administrarea de suplimente cu ulei de pește nu aduce beneficii semnificative în ceea ce privește memoria sau capacitățile cognitive la adulții cu risc crescut de boală Alzheimer. Deși cercetarea, ce a inclus 365 de participanți cu vârste între 55 și 80 de ani, a demonstrat că acești acizi grași omega-3 ajung în lichidul cefalorahidian și în creier, inclusiv în hipocamp, regiunea esențială pentru memorie, nu s-a observat nicio îmbunătățire cognitivă sau încetinire a procesului de micșorare a volumului cerebral comparativ cu grupul placebo. Rezultatele nu susțin utilizarea suplimentelor cu ulei de pește ca strategie de prevenire a declinului cognitiv, specialiștii sugerând că o dietă echilibrată, bogată în nutrienți din alimente naturale, rămâne cea mai eficientă metodă pentru sănătatea creierului pe termen lung.