Sari la conținut
Sinteză editorială

Un studiu APC Microbiome Ireland confirmă beneficiile cafelei asupra axei intestin-creier

Apărut acum 2 luni6 surse5 publicații
Esențialul poveștii
~1 min

Un studiu recent publicat în Nature Communications de către cercetătorii de la APC Microbiome Ireland demonstrează că ambele variante de cafea, cu și fără cofeină, influențează pozitiv axa intestin-creier prin modificarea activității bacteriene intestinale. Rezultatele indică faptul că băutura contribuie la reducerea stresului, a stării de depresie și a impulsivității, în timp ce beneficiile cognitive diferă în funcție de conținutul de cofeină. Astfel, cafeaua cu cofeină este asociată cu creșterea vigilenței, a atenției și reducerea anxietății, pe când varianta decofeinizată stimulează îmbunătățirea memoriei și a proceselor de învățare datorită rolului polifenolilor și altor compuși bioactivi.

Perspective suplimentare

Generează o discuție simulată între experți relevanți.