Utilizarea tehnologiei digitale reduce riscul de deteriorare cognitivă la adulții în vârstă

Cercetătorii de la Baylor University și Austin Dell Medical School au realizat o meta-analiză care arată că utilizarea tehnologiei digitale este asociată cu un declin cognitiv mai lent în rândul adulților în vârstă, contrar temerilor legate de 'demența digitală'. Studiul, publicat pe 14 aprilie în revista Nature Human Behavior, a analizat peste 136 de studii și a concluzionat că tehnologia poate sprijini dezvoltarea abilităților cognitive și menținerea legăturilor sociale. Utilizarea tehnologiei a fost corelată cu o reducere de 58% a riscului de afectare cognitivă, demonstrând că aceasta poate acționa ca un sistem compensator pentru vârstnici, susținându-le autonomia. De asemenea, interacțiunea socială facilitată de tehnologie contribuie la menținerea sănătății cognitive, oferind vârstnicilor un ajutor digital care le permite să rămână independenți. Experții recomandă încurajarea persoanelor în vârstă să folosească dispozitive digitale pentru a-și proteja sănătatea cognitivă.