România va schimba ora pe 26 octombrie 2025, revenind la ora standard

România va efectua schimbarea orei în noaptea de sâmbătă 25 spre duminică 26 octombrie 2025, ajustând ceasurile cu o oră înapoi, revenind astfel la ora standard (GMT+2), ceea ce va permite câștigarea unei ore de somn. Această modificare este parte dintr-o dezbatere mai amplă la nivelul Uniunii Europene privind eliminarea schimbării sezoniere a orei, o discuție inițiată în 2018, dar care a fost stagnată din cauza lipsei de consens între statele membre. Deși 84% dintre europeni se opun schimbării, actualul sistem rămâne în vigoare. Specialiștii atrag atenția că schimbarea orei poate afecta ritmurile circadiene ale organismului, iar unele persoane pot resimți dificultăți de adaptare, cu diverse simptome ce pot influența activitatea zilnică, perioada de acomodare fiind estimată la aproximativ o săptămână pentru majoritate.